“江户四十八手” 简介

江户四十八手（日语：江戸四十八手 / えどしじゅうはって，或简称为“四十八手”）是日本传统性文化中对48种性交体位（或技巧）的统称，也常被称为“江户四十八手”或“大江户四十八手”。

“江户四十八手”这个名称的真正源头，可以追溯到江户时代浮世绘鼻祖菱川师宣（Hishikawa Moronobu，1618-1694）于1679年（延宝7年）创作的春画作品《恋のむつごと四十八手》（最初称《表四十八手》）。





真正让它“活起来”的是江户时代的浮世绘春画。它深受中国明代春宫图影响（甚至间接有印度《欲经》元素），但形成了日本独特的艺术风格：夸张的比例、精美的线条、日常场景融入。

江户四十八手是江户“浮世文化”的缩影：它将性从禁忌变为艺术与日常，体现了当时市民阶层对现世欢乐的追求。从中国古代房中术的传入，到菱川师宣的春画创新，再到后世的归纳总结，它见证了日本性文化从精英秘传走向大众艺术的历程。

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第三手：寄添/寄り添い（よりそい）

寄添是不插入的体位。两人并排横躺，男性贴近女性进行肌肤接触的这个体位。与其说是插入体位，不如说是爱抚姿势的“寄添”，建议在前戏或后戏中使用。不插入而追求快感，说不定“寄添”会成为开启未知快感之门的契机。

名称的背景：

“寄添”（寄り添い / Yorisoi） 是四十八手中最具温情色彩的一手。与前两手强调“律动”或“架构”不同，这一手的核心在于“依偎”与“亲昵”。

    名称由来：形影不离

字面含义： “寄り添い”在日语中意为“紧贴”、“依偎”或“相伴”。它常用于形容夫妻、情侣之间亲密无间的状态。

形态比拟： 这一姿势通常指双方侧卧，身体如并排的树木或重叠的贝壳般紧紧贴合。由于两人面朝同一方向或稍微交错，一方从侧后方环抱另一方，视觉上极像两人在寒冷的冬夜里互相取暖、紧紧依偎的样子，因此得名。

    历史渊源：江户的“侧卧”艺术

生活场景： 江户时代的住宅多为榻榻米，被褥（Futon）文化深厚。这一姿势起源于人们在被窝中并排侧卧交谈的情景。它不要求剧烈的体力消耗，更强调长久的情感交流。

春画中的叙事： 在浮世绘名家（如喜多川歌麿）的作品中，“寄添”往往被用来表现情侣间的私密低语。相比于单纯的感官刺激，画作更侧重于描绘两人眼神的交汇、手指的触碰，以及一种“静谧的情欲”。

    文化内涵：侧向的温柔

“和”的审美： “寄添”体现了日本文化中“和”（和谐）的理念。它不是一种征服或跨越，而是一种平等的、同步的结合。
心理慰藉： 在江户文学中，这一手常出现在离别前夕或长夜漫谈之时。它暗喻了男女之间不仅是身体的结合，更是灵魂上的“寄宿”与“陪伴”。
实用性： 从服饰角度看，这也是一种不需要完全卸去和服、能保持体温且极其省力的姿势，非常符合江户人追求“粹”（Iki，即洒脱、优雅）的生活态度。

如果说“后橹”是船夫的劳作，“吊桥”是山间的惊险，那么“寄添”就是屋檐下的温存。它从日常生活的依偎中提取灵感，是四十八手中最能体现“情感共鸣”的一种姿势。




    寄添是什么体位？

“寄添（よりそい）”顾名思义，就是男性和女性一起横躺、互相依偎。
虽然一提到四十八手大家常联想到插入体位，但作为前戏或后戏的技巧，除了寄添还有好几种。
    38“千鸟之曲”
    47“立花菱”
    28“椋鸟”
    18“雁首”
    20“二巴”
    9“岩清水”
    48“莺渡谷”
 
   
性爱中光是互相依偎，后续性爱的兴奋度就会截然不同。从江户时代起就因依偎的重要性而被列入四十八手的寄添，是性爱中不可或缺的技巧之一。

    形态： 侧卧相对或并排，身体大面积贴合。
    男方视角： 近距离观察女方的面部表情、耳垂及细微的呼吸起伏。
    男方感受： 极其温馨的亲密感，虽然爆发力不如立位，但摩擦的细腻度极高。
    女方视角： 与男方四目相对，或脸颊贴在对方胸膛，视觉充满安全感。
    女方感受： 全身被包裹的温暖，由于动作缓慢，能清晰捕捉到每一次微小的触觉波动。

寄添的做法


寄添非常简单。穿着衣服或裸体都可以。不是单纯横躺，而是互相说着情话、亲吻、交换爱意的行为，才是寄添。把它当成性爱氛围营造的步骤，千万不要省略。

寄添虽然不是插入技巧，但却是正经的技巧。因为寄添是男女用心拥抱彼此的技术。
性爱不是只追求彼此的快感。确认爱意、加深爱意，心与身的沟通才是性爱，那么寄添正是体现性爱本质的技巧。
寄添的真髓，是用深厚爱意包裹眼前的伴侣。

    寄添的准备

寄添是前戏的入口、性爱的起点。起点最重要。从一开始就好好提升爱意和兴奋，寄添就成功了。

    寄添的实践

寄添在前戏和后戏都能使用。基本是
    互相凝视
    互相交谈
    接吻

男性温柔抚摸女性头部、按摩胸部或私密处，用羽毛般轻触脖子、耳朵、大腿或手臂，提升兴奋。
女性也一样，抚摸男性头部、胸膛、大腿、阴茎，或把头靠在男性胸口，获得安心感和幸福感，这些都是很好的寄添。

男性容易因为追求视觉情欲和触觉快感，而忽略前戏。另一方面，女性在性爱中除了快感，也重视精神上的满足度。
男性想让女性在性爱中满足，就必须花足够时间、真心投入前戏和后戏。这样能提升女性的满足度，最终也连结到自己的快感。

    寄添的变化

男性可以给女性枕手臂、抱紧身体，感受彼此体温。
女性可以双手环抱男性脖子紧紧抱住，或侧躺把单脚搭在男性下半身，让身体更贴合。
比普通寄添更增加贴合度，能感受到更深的兴奋。


    寄添的爱抚

寄添的基本姿势就是男女互相依偎横躺，但用手或嘴爱抚耳朵、脖子、锁骨、胸部等触觉快感也很有效。
不要一开始就贪婪激烈，而是温柔、慢慢地花时间，逐渐加深、加强刺激，提升气氛。
有时故意停止动作进行挑逗，能让彼此渴望感增强，提升后续前戏的敏感度。


    寄添的注意事项

男性压在女性身上接吻、按摩胸部或私密处，严格来说不是寄添。这个姿势正确来说是“莺渡谷”，属于另一个四十八手。
寄添就是单纯的寄添。如开头所说，寄添不是以爱抚为主的前戏，而是官能又热情的性爱的第一步。
氛围营造是性爱的重要要素之一。尽量不要省略寄添，珍惜两人独处的时间。


    女性视角的寄添
对女性来说，寄添是观察男性爱意和对性爱态度的好机会。
不能一概而论，但男性如果真的很珍惜女性，就绝不会省略包括寄添在内的前戏。会温柔爱抚女性身体每一寸的男性，一定很重视那个女性。

寄添没有主导权。享受寄添带来的甜美氛围，同时展现稍微积极的自己，男性就会对后续发展充满期待。
害羞也好、大胆也好。在寄添时，用眼神、话语、手脚传达你的心情吧。



“寄添”总结


寄添不是单纯男女横躺而已。从江户时代就被列入四十八手的寄添，是让性爱更美好的重要技巧之一。
寄添是互相确认爱意、加深爱意的重要步骤。最好通过寄添，用言语、态度、手脚、眼神，以及热情的嘴唇，让心与身互相交流，营造官能又幸福的氛围后，再进入前戏、插入。

有寄添和没有寄添，性爱获得的满足感、安心感，甚至快感，都会大大不同。
寄添没有任何缺点。
硬要说的话，没有感情、只是“因为应该做寄添就做”的缺乏当事人意识的寄添，只是浪费时间。对抱有这种态度的伴侣，不只是性爱，连一起相处都会觉得无趣吧。

在四十八手中，不是体位或前戏技巧，而是作为氛围营造而被列入的，只有寄添。
性爱比技巧更重要的是对对方的心意。从寄添开始的性爱，试着传达平时无法说出口的心情吧。

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